صحتك بالدنيا
7 قواعد ذهبية تساعد الطلاب على التركيز في امتحانات الثانوية العامة
11 يونيو 2025 02:38 م
عاد في ثوب جديد.. ما هو متحور كورونا نيمبوس؟
بعد تحذير منظمة الصحة العالمية من متحور فيروس كورونا الجديد الذي أطلق عليه اسم “نيمبوس”، مع رصد تزايد الإصابات...
11 يونيو 2025 01:23 م
بعد عيد الأضحى.. مشروبات طبيعية تساعد على حرق الدهون وخسارة الوزن
حلول فعّالة وآمنة مدعومة علميًا، مشروبات طبيعية تخلّصك من الدهون المتراكمة بعد عيد الأضحى، ما هي؟
11 يونيو 2025 03:27 ص
تحذير عالمي من متحور "نيمبوس".. كيف نفرّقه عن "كورونا"؟
حذرت منظمة الصحة العالمية من تزايد الإصابات بالمتحور الجديد، “نيمبوس” في مناطق متفرقة في العالم خاصة في إقليم شرق المتوسط.
10 يونيو 2025 12:11 م
لطلاب الثانوية العامة.. 7 أطعمة تُعزز التركيز وتقوي الذاكرة
في السطور التالية نقدم لك 7 أطعمة طبيعية ترفع مستوى التركيز، وتقوي الذاكرة خلال فترة الامتحانات.. المزيد
09 يونيو 2025 04:39 م
"النوم سلطان".. ودّع الأرق بـ 4 وصفات من مطبخك
مع تزايد الشكاوى من الأرق وصعوبة النوم في السنوات الأخيرة، بات البحث عن حلول طبيعية أكثر إلحاحًا من أي وقت مضى...
09 يونيو 2025 01:49 م
الصحة تحذر من تناول الفتة والرقاق بكثرة.. وتنصح بـ"الفخدة"
قدمت وزارة الصحة مجموعة من الإرشادات الغذائية للمواطنين بهدف الوقاية من مشكلات الجهاز الهضمي، خلال أيام عيد الأضحى.. التفاصيل..
08 يونيو 2025 07:58 م
بعد إصابة الفنان عمرو علي.. أبرز المعلومات عن مرض التصلب المتعدد
كشف شقيق الفنان عمرو محمد علي، تدهور في حالة شقيقه الصحية، بسبب تبعيات مرض التصلب المتعدد MS، نتيجة لعدم خضوعه لجرعات المرض العلاجية..
08 يونيو 2025 03:08 م
"الصحة" محذرة: لا تتجاوز 5 جرامات يوميا في تناول الملح
أكدت وزارة الصحة والسكان، أن استهلاك الملح بكميات معتدلة يعتبر أمرًا صحيًا للحفاظ على وظائف الجسم الحيوية، والإفراط في تناوله يؤدي لمشاكل صحية خطيرة..
08 يونيو 2025 08:37 ص
مع ارتفاع درجة الحرارة.. نصائح لتجنب حروق الشمس في المصايف
مع ارتفاع درجات الحرارة وتزايد الإقبال على الشواطئ خلال فصل الصيف، يوصى باتخاذ بعض الإجراءات الوقائية البسيطة للحماية من حروق الجلد.
08 يونيو 2025 02:30 ص
فوائد وأضرار الفتة.. ماذا يقول خبراء التغذية عن طبق العيد الرئيسي؟
يعتبر طبق الفتة من الأطباق الأساسية على مائدة عيد الأضحى في معظم البيوت المصرية والعربية، لما تحمله من طابع تراثي مميز ومذاق شهي
07 يونيو 2025 06:04 م
بعد الفتة والمشويات.. 4 مشروبات تساعد على هضم الوجبات الدسمة
مع أول أيام عيد الأضحى المبارك، يزيد الإقبال على الأطعمة الدسمة، مثل الفتة والمشويات...
06 يونيو 2025 02:41 م
في عيد الأضحى 2025.. دليلك الآمن لشواء صحي بألذ تتبيلة
وسط النكهات المدخنة واللحوم المتبلة، لا بد من التوقف عند إرشادات السلامة الغذائية والصحية، لتجنب الأضرار التي قد تصاحب أساليب الشواء غير السليمة.
06 يونيو 2025 03:30 ص
من مطبخك.. 5 أطعمة تحميك من هشاشة العظام
من بينهم الكرنب والبرقوق.. 5 أطعمة تحميك من هشاشة العظام
05 يونيو 2025 01:42 م
أبناء المطلقين أكثر عرضة للوفاة المبكرة بنسبة 55%
أظهرت دراسة حديثة أن الأطفال الذين ينفصل آباؤهم وهم في سن الخامسة أو أقل يكونون أكثر عرضة للوفاة المبكرة مقارنة بغيرهم من الأطفال.
05 يونيو 2025 03:30 ص
بعد رحيل مراقب بأزمة قلبية.. تعرف على خطوات إنعاش القلب
بعد وفاة مراقب بأزمة قلبية من المهم معرفة خطوات الإنعاش الرئوي لحاولة إنقاذ الأشخاص المعرضين للإصابة بأزمة قلبية.
04 يونيو 2025 06:46 م
"زغللة وتسمم".. أضرار خطيرة لأشهر أطباق أول أيام عيد الأضحى
تشمل مخاطر تناول الكبدة التعرض لكميات كبيرة من فيتامين أ، والنحاس، وامتصاص المضادات الحيوية الموجودة في الكبد.
04 يونيو 2025 06:40 م
مش بس السكر.. كثرة التبول ليلًا علامة لهذه الأمراض
كثرة التبول الليلي..علامة على الأصابة بمرض خطير
04 يونيو 2025 05:59 م
طريقة جديدة لتخفيف آلام الركبة.. ما علاقة العصب الحائر؟
في دراسة حديثة توصل فريق من الباحثين في الولايات المتحدة إلى طريقة جديدة لتخفيف آلام الركبة.. المزيد
03 يونيو 2025 05:50 م
فوائد مشروطة لـ"طبق الطرشي".. مضاد للأكسدة وواقي من السرطان
دراسة صادمة تكشف الجانب المشرق للمخلل.. فوائد جمة ووقاية من السرطان
02 يونيو 2025 07:30 م
"كُل واتمشى".. 10 نصائح ذهبية لمريض السكري قبل عيد الأضحى
نصائح هامة لمرضى السكري قبل عيد الأضحى ولماذا ترفع اللحوم مستوى السكر في الدم.. التفاصيل..
02 يونيو 2025 03:09 م
احذر صمت القلب في عيد الأضحى.. 8 أعراض خطيرة لا تتجاهلها
انسداد الشرايين القلبية.. 8 إشارات لا تتجاهلها قبل فوات الأوان.. إليك التفاصيل
02 يونيو 2025 02:23 م
قوي قلبك.. 5 أطعمة للوقاية من الكوليسترول الضار في عيد الأضحى
أطعمة غنية بمضاضات الأكسدة تساعد على تحفيز كفاءة القلب والتخلص من الكوليسترول الضار
02 يونيو 2025 02:04 م
قبل عيد الأضحى.. اعرف السعرات الحرارية في كل أنواع اللحوم
هل تسبب اللحوم زيادة الوزن و عدد السعرات الحرارية في كل 100 جرام من اللحم؟ اعرف الإجابة في هذا التقرير..
02 يونيو 2025 02:03 م
لأصحاب تلك الأمراض.. احذروا الإسراف في تناول اللحوم
قبل عيد الأضحى .. من يجب عليه الحذر من أصحاب الأمراض المزمنة عند تناول اللحوم الحمراء
02 يونيو 2025 12:20 م
هل تناول فيتامين "د" ضروري خلال فصل الصيف؟
هل يجب علينا الاستمرار في تناول فيتامين "د" خلال فصل الصيف وأهميتة والاطعمة التي يوجد بها
01 يونيو 2025 11:31 ص
في عيد الأضحى 2025.. طرق التخزين السليمة للحوم الحمراء
أوضحت الدكتورة مي تاج الدين، استشاري سلامة الغذاء، لـ"تليجرف مصر"، أن هناك بعض الشروط والخطوات التي تضمن تخزين سليم واستهلاك مثالي لـ لحوم الأضحية.
31 مايو 2025 12:59 ص
الأكثر قراءة
تابعونا على
أكثر الكلمات انتشاراً